Jesteś tu pierwszy raz i nie wiesz od czego zacząć? Kliknij Tutaj

Co jest lepsze: koktajle czy wyciskane soki?


Zarówno świeżo wyciskane soki jak i koktajle mają swoich fanów jak i przeciwników. Dyskusja o tym co jest zdrowsze przypomina debatę o wyższości świąt Bożego Narodzenia na świętami Wielkiej Nocy.

Jak się okazuje i jedno drugie ma niezwykłe zalety zdrowotne:wyciskać czy miksować

 

 

Krwawa Mary po wegańsku, czyli szejk pomidorowy smaczny i zdrowy :)


krwawa merry

Prosty, szybki, sycący szejk, dający w kilka minut naszemu organizmowi super energię. Taka wegańska „Krwawa Mary”. Od oryginału różni się jednak tym, że można konsumować w ilościach nieograniczonych, a każda kolejna spożyta szklaneczka podnosi jasność myślenia 😉

Najlepiej szejk pomidorowy „wchodzi” w drugiej części dnia (na drugie śniadanie, obiad, podwieczorek lub kolację). Doskonale sprawdza się w upalne dni – syci, gasi pragnienie i dostarcza mnóstwa cennych enzymów, witamin, soli mineralnych oraz błonnika. Można też podać gościom na imprezie, aby wywołać powszechne uwielbienie 😀 A oto przepis.

(więcej…)


Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress