Jesteś tu pierwszy raz i nie wiesz od czego zacząć? Kliknij Tutaj

Czym najlepiej słodzić, czym najlepiej solić


cukier i sól

Sól i cukier! Takie dwa produkty codziennego użytku w kuchennej szafce. Są tak zwyczajne, że większość ludzi nie zastanawia się co w nich może być nadzwyczajnego. Praktycznie nie ma dnia by cukierniczka i solniczka nie szły w ruch, ale już nad ich zawartością mało kto czyni jakiekolwiek przemyślenia.

Słodzenie i solenie to czynność tak odruchowa jak umycie rąk – jakiekolwiek mydło wystarczy i żadne wielkie czynności intelektualne z aktem mycia rąk raczej związane nie są. To duży błąd i dzisiaj zdradzę Wam dlaczego. (więcej…)

10 sposobów by przechytrzyć raka


ikona

Parę dni temu, a dokładnie 4 lutego obchodzony był Światowy Dzień Walki z Rakiem. Czas obalić mit, że „rak to geny”. Geny (na które tak chętnie lubimy zwalać winę) są jak nabity pistolet: ktoś jeszcze musi pociągnąć za spust, sam z siebie nie wypali. Każdego dnia tak na dobrą sprawę „dostajemy raka” i się go pozbywamy: miliardy naszych zdegenerowanych komórek umiera i zostaje zastępowane przez komórki nowe. W czasie kiedy czytasz to zdanie proces ten zajdzie w kilkudziesięciu tysiącach Twoich komórek. (więcej…)

U Lekarza: umiar i zróżnicowana dieta


Są osoby, które na wszystko potrzebują „dowodów naukowych”. Nawet gdy ich Matka mówi im „Kocham Cię”, to aby w to uwierzyć potrzebować będą na to dowodów w postaci szeregu naukowo przeprowadzonych badań, najlepiej z użyciem podwójnej ślepej próby. Bez tego ani rusz.

Ponieważ na razie dowody naukowe na to, że radykalna (a nie umiarkowana!) zmiana pożywienia szybko i skutecznie przywraca ludziom zdrowie nie należą do tych szeroko nagłaśnianych, lecz funkcjonują póki co jako pojedyncze głosy wołające na pustyni (vide publikacje dra Ornisha czy dra Esselstyna, raczej chłodno zrazu przyjęte przez tak zwane „środowiska”) to czy można się dziwić, że przeciętny lekarz nadal będzie trzymał się starych paradygmatów, polecając „zróżnicowaną dietę” oraz oczywiście umiar, który w ogóle NIE działa?

Bierz swoje zdrowie we własne ręce, a gdy słyszysz od swojego lekarza banały jak na obrazku to zrób to, co zaleca Andrew Saul w książce „Fire Your Doctor! How To Be Independently Healthy”: zwolnij go! 🙂

 

u lekarza

 

Głosowanie na Blog Roku 2013


blog roku ikona

Jak już być może wiecie blog AkademiaWitalnosci.pl bierze udział w konkursie na Blog Roku 2013, o czym informuje ikonka zamieszczona w prawym górnym rogu witryny. Głosowanie czytelników naszego bloga odbywa się za pomocą wysyłania SMS-ów, koszt SMS-a to 1,23 zł. Aby zagłosować na blog AkademiaWitalnosci.pl wystarczy wysłać SMS-a o treści F00817 na numer 7122.

Każdy wysłany głos się liczy!

blog rokuZ góry serdecznie dziękuję wszystkim czytelnikom za wszystkie oddane na Akademię Witalności głosy! 🙂

Jak zrobić domowy odświeżacz powietrza: nietoksyczny i za grosze?


odświeżacz

Czy zastanawialiście się kiedyś co tak naprawdę wdychamy gdy rozpryskujemy w domu zakupione w drogerii gotowe odświeżacze powietrza? Ja się na tym faktem w moim „poprzednim życiu” nigdy nie zastanawiałam, wystarczyło, że ładnie pachnie, a jedynym moim problemem było zapolowanie w drogerii na  nowy zapach jakiejś znanej marki i wypróbowanie reklamowanego właśnie w telewizji szałowego odświeżacza. No i tak sobie całymi latami wdychałam różne świństwa nie mając pojęcia co wdycham. Bo przecież jak ładnie pachnie to nie może być szkodliwe. Duży błąd!

Oto jakie między innymi „skarby” można znaleźć w komercyjnych odświeżaczach powietrza: (więcej…)


Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress